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▲衛斯布魯克親自下場示範訓練課程。（圖／Jordan品牌提供）
他的策略包括預先演練以及與個人健身教練合作，並把訓練重心放在肌力和重量訓練上。喬丹的投入也激勵了其他隊友一同加入展開額外訓練。訓練通常是從早上7點開始，身為球隊一哥的喬丹會帶著頗具深意的笑容，拿著一杯咖啡抵達健身房。不久之後，球員們的早晨體能訓
練就被稱為「早餐俱樂部(Breakfast Club)」。
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「早餐俱樂部不僅是健身，而是一種心態。」Michael Jordan澄清說：「我們希望比別人準備得更多。
」
而Jordan品牌也將「早餐俱樂部」的理念持續發揚光大，此次衛斯布魯克訪台，在4日「Court Zero」對抗賽落敗的紅隊小將們，上午也獲得意外驚喜，和衛斯布魯克一同揮汗特訓，這位雷霆當家球星更親自下場指導小球員們，最後大夥共享豐盛早餐，也讓台灣小球員們實際體驗「早餐俱樂部」背後意義。
義大換沒人差點要投手上場
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▲衛斯布魯克開心與大夥合影留念。（圖／Jordan品牌提供）
▲「早餐俱樂部」概念完美移植，衛斯布魯克勉勵台灣小將成長。（圖／Jordan品牌提供）
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JORDAN品牌「早餐俱樂部」訓練計畫緣起於1989年時期的喬丹(Michael Jordan)與芝加哥公牛，自早上7點便揮汗展開晨訓計畫。而5日持續訪台行的衛斯布魯克(Russell Westbrook)也完美複製了早餐俱樂部概念，與昨日訓練營輸球落敗的紅隊小將們展開了相當精實的重訓，當然也包括一同共享豐盛早餐。
「早餐俱樂部」為Michael Jordan的6次NBA總冠軍和6度總決賽MVP奠定了基礎。這些訓練證明保持現狀是不夠的，如果你想要贏得冠軍，必須付出更多。
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1989年，Michael Jordan碰到一座難以突破的高牆，這對他來說是全新的體驗 - 他必須征服這座高牆，才能達成冠軍理想。喬丹曾透露，「籃球比賽當時正處於轉型階段，聯盟開始容許防守方採取更激烈的動作，我知道自己必須變得更強壯，才能承受這樣的衝擊。」
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記者杜奕君／台北報導
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